پیاده روی اربعین ۱۴۰۳ | مسیر، مدارک و هزینه‌ها

چند سالی است که عاشقان مکتب امام‌حسین (ع) پیاده‌ روی اربعین کربلا را با عشق و عقیده طی می‌کنند. پیاده روی اربعین و بازدید از مکان های زیارتی کربلا سفری است که با خیلی از سفرهای شما فرق دارد و احتمال آنکه با چالش و شرایط پیش‌بینی‌نشده مواجه شوید، زیاد است. برای اینکه سختی‌های شما در این سفر به حداقل برسد، ما در این قسمت از مجله گردشگری اقامت۲۴ قصد داریم درباره صفر تا صد این سفر برای شما بگوییم. بسیاری از نکته‌های این مقاله از زبان زائرانی نوشته شده که تجربه چندین‌باره پیاده روی اربعین حسینی را دارند، پس با اطمینان، نکات این مقاله را عملی کنید. ضمنا اگر می‌خواهید زیارت و سیاحتی کامل در کربلا داشته باشید، پیشنهاد می‌کنیم مطالعه مقاله جاهای دیدنی کربلا را از دست ندهید.

تاریخ شروع پیاده‌ روی اربعین

شروع پیاده‌ روی اربعین تاریخ دقیقی ندارد و این زمان به شرایط شما مثل نوع رفت‌وآمد، قدرت بدنی و برنامه‌ریزی سفرتان و… وابسته است. با توجه به اینکه اربعین امسال مصادف با ۴ شهریور و روز یکشنبه است، می‌توانید پیاده‌ روی اربعین کربلا را از ده، هفت یا چهارپنج‌روز قبل از این تاریخ شروع کنید. در نظر داشته باشید که هر چقدر تاریخ سفر شما به روز اربعین نزدیک باشد، احتمال مواجه‌شدن با جمعیت زیاد و شرایط سخت بیشتر خواهد بود. 

چگونه برای پیاده‌ روی اربعین ثبت نام کنیم؟

با توجه به قوانین ستاد مرکزی اربعین، برای شرکت در پیاده‌روی اربعین باید در سامانه سماح ثبت نام کنید. با ثبت‌نام در این سامانه، سفر زیارتی شما به شکلی قانون‌مند ساماندهی و برنامه‌ریزی می‌شود و خیالتان از هر نظر مثل خرید بیمه‌نامه و… راحت خواهد بود. احراز هویت هم‌وطنان، سرشماری و سامان‌دهی زائران از جمله کارکردهای سامانه سماح است. ثبت نام برای پیاده روی اربعین حسینی در سامانه سماح از تاریخ ۱۷ تیر ۱۴۰۳ شروع شده و آخرین مهلت برای انجام آن، روز اربعین یعنی ۴ شهریور است.

شرایط ثبت نام در پیاده‌روی اربعین و سامانه سماح

قبل از آنکه مراحل ثبت نام در سامانه سماح را توضیح دهیم، خوب است اول از شرایط آن آگاه شوید:

• طبق قوانین امسال (۱۴۰۳)، گذرنامه شما باید حداقل یک ماه اعتبار داشته باشد.
• بنا به تاکید ستاد مرکزی اربعین، زائران باید تحت پوشش بیمه اربعین باشند. خدمات بیمه اربعین در سامانه سماح به صورت بسته‌های ۸۰، ۹۰ و ۱۰۰ هزار تومانی ارائه می‌شود. علاوه بر هزینه بیمه لازم است، مبلغ ۲۰ هزار تومان را برای هزینه‌های خدمات درمانی کمیته امداد و نجات جمعیت هلال احمر پرداخت کنید.
• چنان‌چه به صورت گروهی عازم کربلا هستید، بهتر است ثبت نام خود را هم به شکل گروهی انجام دهید. در ثبت نام گروهی اولین نفری که ثبت نام می‌کند، به عنوان سرگروه در نظر گرفته شده و بقیه افراد زیرگروه خواهند بود. مزیت این مدل ثبت نام برای شما این خواهد بود که اطلاع‌رسانی‌ها بهتر انجام می‌شود و در مواردی مثل گم‌شدن کمک‌حالتان خواهد بود.

فرایند ثبت نام در سامانه سماح

برای ثبت نام در سامانه سماح باید فرایند زیر را مرحله‌به‌مرحله طی کنید:

• ابتدا از طریق موبایل یا کامپیوتر خود وارد سامانه سماح شوید یا در گوگل عبارت سامانه سماح را سرچ کنید.
• وارد صفحه سامانه سماح که شدید، روی قسمت ثبت نام کلیک کنید. در قسمت ثبت نام به صفحه‌ای هدایت می‌شوید که باید کد ملی و شماره موبایل خود را وارد کنید.
• بعد از انجام مرحله ذکرشده، کد تایید به شماره موبایل شما ارسال می‌شود که باید آن را در قسمت کد ورود وارد کنید.
• حالا باید اطلاعات فردی خود مانند تاریخ تولد، مشخصات دقیق گذرنامه، آدرس و کد پستی محل سکونت و… را وارد کنید.
• در مرحله بعد باید مرز خروجی و تاریخ خروج از مرز را وارد کنید.
• انتخاب وسیله نقلیه رفت و برگشت، مرحله بعدی از فرایند ثبت نام شماست.
• بعد از انجام این مراحل، باید پرداختی بیمه خود را انجام دهید تا ثبت نام شما کامل شود.
• درواقع با تکمیل اطلاعات، پرداخت حق بیمه و دریافت کد رهگیری می‌توانید مطمئن شوید که ثبت نام شما کامل انجام شده است.

چطور زائرکارت اربعین بگیریم؟

در سال گذشته زائرکارت اربعین از طریق برنامه ایران من قابل دسترسی بود اما حالا می‌توانید درخواست زائرکارت اربعین خود را از طریق همراه‌پلاس بانک‌های گردشگری و شهر ثبت کرده و آن را در قالب یک کارت بانکی با پست رایگان دریافت کنید. پشت این کارت یک QRکد و لینک شخصی برای هر زائر درج شده و تمام خدمات اربعین را شامل می‌شود.

چطور ارز اربعین دریافت کنیم؟

ارز اربعین را می‌توانید از بانک‌ها و پیام‌رسان‌‌های زیر دریافت کنید:

• بانک ملی و پست‌بانک: پیام‌رسان بله
•  بانک سپه: پیام‌رسان روبیکا
• بانک صادرات: اپلیکیشن سپینو و سامانه پیشخوان شمس
• بانک پارسیان: پیام‌رسان آی‌گپ
• بانک تجارت: سامانه بانک تجارت
• بانک ملت: پیشخوان الکترونیک بانک ملت

چطور از پیاده روی اربعین انصراف دهیم؟

برای انصراف از پیاده روی اربعین کربلا، بایستی درخواست انصراف خود را در سامانه سماح ثبت کنید و پرداخت وجه با ارائه شماره شبای شما امکان‌پذیر است.

هزینه پیاده‌ روی اربعین ۱۴۰۳

درست است که سفر پیاده به کربلا هزینه چندان بالایی ندارد اما به هر حال نباید بدون اطلاع از هزینه‌های آن راهی این سفر شوید زیرا این آگاهی، آمادگی و آرامش بیشتری را برای شما به همراه خواهد داشت. در قسمت زیر توجه شما را به نکات مهمی درباره هزینه پیاده‌ روی اربعین جلب می‌کنیم:

• بنا به تصمیم ستاد مرکزی اربعین، زائرانی که تا ۲۵ صفر از مسیر هوایی راهی کربلا شوند، از پرداخت عوارض خروج معاف هستند.
• قطعا هزینه سفر شما به کربلا در پیاده‌روی اربعین در مقایسه با سایر سفرها کم‌تر است چراکه شما قرار است بخشی از مسیر را پیاده طی کنید و با توجه به فراوانی غذا و محل اسکان در مسیر برای تغذیه و اقامت خود هم هزینه‌ای را پرداخت نخواهید کرد.
• هزینه مهمی که باید در این سفر خود در نظر بگیرید، هزینه حمل‌ونقل شماست که تا حد زیادی وابسته به وسیله رفت‌وآمدتان و انتخاب مرز خواهد بود. برای مثال اگر با هواپیما راهی نجف شوید و از آنجا پیاده بروید، باید هزینه‌ای چندبرابر زمانی را پرداخت کنید که می‌خواهید با ماشین شخصی خود بروید. 
• اگر قصد سفر با ماشین شخصی خود را دارید، در نظر داشته باشید که باید آن را در پارکینگ مرزها بگذارید و به ازای هر شب مبلغ ۳۰ هزار تومان را پرداخت کنید.
• خدمات بیمه اربعین در سامانه سماح به صورت بسته‌های ۸۰، ۹۰ و ۱۰۰ هزار تومانی است.
• هزینه صدور گذرنامه زیارتی، ۶۵ هزار تومان و گذرنامه معمولی ۴۶۵ هزار تومان است.
• میزان ارز زیارتی برای سال ۱۴۰۳، ۲۰۰ هزار دینار است.

نرخ کرایه از پایانه‌های مرزی تا نجف در اربعین ۱۴۰۳

• خسروی تا نجف: اتوبوس ۱۲ تا ۱۶ هزار دینار، ون ۱۵ تا ۱۹ هزار دینار و سواری ۲۵ هزار دینار
• مهران تا نجف: اتوبوس ۹ تا ۱۳ هزار دینار، ون ۱۵ تا ۱۸ هزار دینار و سواری ۲۵ هزار دینار
• چذابه تا نجف: اتوبوس ۱۰ تا ۱۸ هزار دینار، ون ۱۰ تا ۱۸ هزار دینار و سواری ۲۵ هزار دینار
• شلمچه تا نجف: اتوبوس ۱۲ تا ۱۵ هزار دینار، ون ۱۲ تا ۱۵ هزار دینار و سواری ۲۵ هزار دینار

نرخ کرایه از پایانه‌های مرزی تا کربلا در اربعین ۱۴۰۳

• خسروی تا کربلا: اتوبوس ۱۰ تا ۱۵ هزار دینار، ون ۱۵ تا ۱۸ هزار دینار و سواری ۲۵ هزار دینار
• مهران تا کربلا: اتوبوس ۸ تا ۱۲ هزار دینار، ون ۱۳ تا ۱۵ هزار دینار و سواری ۲۵ هزار دینار
• چذابه تا کربلا: اتوبوس ۱۵ تا ۲۰ هزار دینار، ون ۱۵ تا ۲۰ هزار دینار و سواری ۲۵ تا ۳۰ هزار دینار
• شلمچه تا کربلا: اتوبوس ۱۸ تا ۲۲ هزار دینار، ون ۱۸ تا ۲۲ هزار دینار و سواری ۲۸ تا ۳۲ هزار دینار

مدارک لازم برای پیاده روی اربعین

مدارک لازم برای پیاده روی اربعین شامل موارد زیر می‌شود:

• کارت شناسایی چاپ‌شده بعد از تایید ثبت نام
• بارکد ارسالی از طرف سامانه (این بارکد را چاپ کنید و روی وسایل خود بچسبانید. داشتن بارکد از این جهت مهم است که با قرارگرفتن روی وسایل به پیداشدن آن‌ها در صورت گم‌شدن کمک می‌کند.)  
• گذرنامه
• گذرنامه اربعین (پاسپورت زیارتی): این گذرنامه برای آن دسته از افرادی صادر می‌شود که گذرنامه آن‌ها منقضی شده یا گذرنامه ندارند. در نظر داشته باشید که اعتبار این گذرنامه تا پایان مراسم پیاده‌روی است و بعد از آن منقضی می‌شود. مزیت استفاده از این گذرنامه، هزینه کم‌تر و سرعت بیشتر صدور آن نسبت به گذرنامه عادی است. برای مثال هزینه صدور گذرنامه اربعین فقط ۶۵ هزار تومان است.

• ارز زیارتی

مسیرهای پیاده روی اربعین

 چگونه به پیاده روی اربعین برویم، معمولا اولین سوالی است که ذهن مسافران را درگیر می‌کند. بررسی مسیرهای مختلف پیاده‌روی به شما در پاسخ به این سوال کمک می‌کند و به علاوه می‌توانید با انتخاب مسیری مناسب، سفری راحت‌ به کربلا داشته باشید. در پیاده روی اربعین کربلا یک مسیر اصلی و سه مسیر فرعی پیش روی شماست که در ادامه با جزئیات آن‌ها بیشتر آشنا می‌شوید.

طریق‌الحسین

طریق‌الحسین پر رفت‌و‌آمدترین مسیری است که در آن بعد از طی‌کردن نجف و حیدریه به کربلا می‌رسید و به مسیر اصلی پیاده روی اربعین معروف است.  طول این مسیر ۷۶ کیلومتر است و موکب‌ها و استراحتگاه‌های بیشتری دارد.

طریق‌العلما 

اگر دوست دارید در مسیر پیاده‌ روی اربعین سرسبزی ببینید، راه طریق‌العلما را پیش بگیرید. در این مسیر از کوفه و سهله عبور می‌کنید تا به کربلا برسید. طریق‌العلما به نام طریق فرات هم شناخته می‌شود و یک مسیر فرعی محسوب می‌شود. برای انتخاب این مسیر در نظر داشته باشید که نسبت به سایر مسیرها، موکب و امکانات کم‌تر و هم‌چنین به دلیل خلوت‌بودن، امنیت کم‌تری هم دارد. زمانی که صدام پیاده‌روی به سمت کربلا را ممنوع کرده بود، طریق‌العلما مسیری بود که روحانیون، شبانه از آن عبور می‌کردند.

طریق حله 

حله کوتاه‌ترین مسیر به سمت کربلا با مسافتی به اندازه ۴۶ کیلومتر است. این مسیر همان‌طور که از نام آن مشخص است، از حله شروع شده و بعد از طویریج به کربلا می‌رسد. معمولا بومی‌های منطقه از طریق حله پیاده‌روی می‌کنند، به همین خاطر موکب‌های ایرانی کم‌تری را هم در این مسیر می‌بینید.

مسیر کاظمین-بغداد 

کاظمین_بغداد طولانی‌ترین مسیر پیاده‌روی به کربلا است که حدود ۱۰۹ کیلومتر فاصله دارد. این مسیر از شهر کاظمین شروع می‌شود و بیشتر موکب‌های آن بومی عراق هستند.

بهترین مسیر برای پیاده روی اربعین

بهترین مسیر پیاده روی اربعین بسته به شرایط و سلیقه شما متفاوت است اما به طور کلی زائران، بهترین مسیر را همان طریق‌الحسین می‌دانند زیرا نسبت به سایر مسیرها امکانات و امنیت بیشتری دارد.

غذاهای پیاده روی اربعین

در موکب‌های کربلا با همه‌نوع نوشیدنی و غذایی از شما پذیرایی می‌شود. درست است که این خوراکی‌ها با نیتی خوش و به صورت نذری طبخ می‌شود اما به هرحال شما مسافر هستید و باید جانب احتیاط را رعایت کنید. به توصیه متخصصان تغذیه و پزشکان برای تغذیه در پیاده روی اربعین کربلا باید نکات زیر را رعایت کنید:

• از خوردن غذاهای چرب و شور خودداری کنید.
• غذاهای فاسدشدنی (که دارای سس و تخم مرغ هستند) نخورید.
• در لیوان پلاستیکی نوشیدنی داغ ننوشید.
• غذاهایی از موکب‌ها را بخورید که درحال پخت یا کبابی هستند.
• قبل از خوردن کامل غذاهای نذری، مقدار کمی از آن را تست کنید تا مطمئن شوید که پخته و سالم باشند.

ساعت پخش غذا

ساعت پخش غذا در موکب‌ها به صورت مشخصی اعلام نشده اما در نظر داشته باشید که این موکب‌ها به صورت شبانه‌روزی فعالیت می‌کنند.

چای و قهوه

یکی از جذاب‌ترین بخش‌های پذیرایی موکب‌‌ها چای و قهوه‌‌ای است که خستگی را از تنتان رفع می‌کند؛ همان چای‌ پررنگ در استکان‌های کمرباریک شیشه‌‌ای که با شکر شیرین شده‌اند یا نوشیدنی‌های قهوه‌ که به نام «دَلّه» معروف هستند و در فنجان‌‌هایی خاص به صورت نیمه داغ سرو می‌شوند. البته این مدل چای و قهوه در موکب‌های خوزستانی سرو می‌شود.

وسایل پیاده روی اربعین

افرادی که چندین بار با پای پیاده به کربلا سفر کرده‌اند، وسایل مورد نیاز پیاده روی اربعین را موارد زیر می‌دانند:

• کفش مناسب پیاده‌روی (حتما کفشی را بپوشید که قبلا با آن، چندین ساعت پیاده‌روی کرده باشید.)
• کوله‌پشتی سبک
• کیف کوچک مخصوص حمل مدارک و وسایل ضروری
• زیرانداز سبک و قابل حمل
• تنقلات انرژی‌زا مانند میوه خشک، خرما و انواع مغزها
• آب معدنی و بطری مخصوص آن
• سیم کارت ایرانی (همراه اول، ایرانسل و رایتل) یا عراقی
• لوازم ضروری خیاطی مثل نخ و سوزن
• لباس مخصوص هوای سرد و گرم و جوراب
• نمک دریا برای ضدعفونی‌کردن فضای دهان
• خوراکی‌‌هایی برای جلوگیری از گرمازدگی مثل لیمو و خاکشیر و تخم شربتی و…
• وسایلی مثل چسب زخم، پنبه، بتادین، گاز استریل و…
• وسایل بهداشتی مانند مایع دستشویی، صابون خمیری، ضدعفونی‌کننده مخصوص دست و شامپو
• ضدآفتاب
• کلاه یا نقاب و عینک آفتابی
• ظرف‌های سبک مسافرتی (قاشق و چنگال و بشقاب و لیوان)
• پتوی مسافرتی یا ملافه
• دمپایی یا صندل طبی
• دستمال کاغذی
• کیسه فریزر
• کالسکه (درصورت همراه‌داشتن بچه)

اگر می‌خواهید بدانید که به طور کلی وسایل ضروری برای سفر به کربلا چیست، خوب است مقاله کاربردی وسایل مورد نیاز سفر کربلا را بخوانید.

کسانی که در پیاده روی اربعین گم می‌شوند باید چکار کنند؟

اگر احیانا در پیاده روی اربعین کربلا گم شدید، خونسردی خود را حفظ کنید و به مکان‌های زیر مراجعه کنید:

• کیوسک اطلاعات پلیس
• مراکز گمشدگان مثل ستاد راهنمای زائر
• دفاتر کنسولگری جمهوری اسلامی ایران
• مراکز امداد و نجات و موکب‌ها
• مکان‌های اسکان ایرانیان

به علاوه روش‌های زیر هم به شما در هنگام گم‌شدن در پیاده روی اربعین کمک می‌کند.

اعلام وضعیت در اپلیکیشن «بله»

وضعیت گم‌شدن خود را می‌توانید از طریق اپلیکیشن بله اعلام کنید. برای این کار باید آخرین نسخه بله را به‌روزرسانی کرده باشید و در بخش «جریان» و «اعلام وضعیت» وضعیت خود را ثبت کنید.

اعلام وضعیت با کد USSD

با شماره‌گیری  #۵۰۰* (از چپ به راست) و انتخاب گزینه «اربعین» می‌توانید وضعیت خود را ثبت کنید و هم‌چنین از لوکیشن هم‌سفران خود هم مطلع شوید.

پیاده روی اربعین از کدام مرزها انجام می‌شود؟

بسته به شرایط و مبدایی که هستید، می‌توانید از چندین مرز عبور کنید و راهی کربلا شوید. اگر می‌خواهید بدانید، ورود از کدام مرز ایران برای شما مناسب‌تر است، این قسمت را مطالعه کنید.

مرز مهران

آدرس	تعداد گیت خروجی	مسیرهای دسترسی	ساعت مجاز تردد و پذیرش زائر	امکانات	فاصله مرز مهران تا شهرهای مختلف عراق
۸۵ کیلومتری جنوب غربی ایران	۱۰۳	کرمانشاه ایلام خرم‌آباد پل‌دختر اندیمشک	شبانه‌روزی	پذیرایی در موکب‌ها با نوشیدنی و غذا سرویس بهداشتی پارکینگ مساجد و حسینیه امداد و نجات هلال احمر اورژانس	۲۸۰ کیلومتر تا کربلا  ۲۸۳ کیلومتر تا کاظمین  ۳۰۳ کیلومتر تا نجف

مرز شلمچه

آدرس	تعداد گیت خروجی	مسیرهای دسترسی	ساعت مجاز تردد و پذیرش زائر	امکانات	فاصله مرز شلمچه تا شهرهای مختلف عراق
خوزستان، ۱۵ کیلومتری خرمشهر	۴۸	اصفهان چهارمحال و بختیاری ایذه اهواز خرمشهر بهبهان اندیمشک شوش کهگیلویه و بویراحمد	شبانه‌روزی	پارکینگ                                        راه‌آهن و فرودگاه حدود ۷۰۰ موکب آب و موادغذایی مساجد و حسینیه اردوگاه پلیس راه اورژانس مرکز بهداشت درمانی و جامعه سلامت	۴۶۰ کیلومتر تا نجف ۵۴۹ کیلومتر تا کربلا  ۵۷۵ کیلومتر تا کاظمین

مرز خسروی

آدرس	تعداد گیت خروجی	مسیرهای دسترسی	ساعت مجاز تردد و پذیرش زائر	امکانات	فاصله مرز خسروی تا شهرهای مختلف عراق
کرمانشاه، ۱۵ کیلومتری جنوب غرب قصر شیرین، انتهای جاده ۴۸	۵۲	بزرگراه کرمانشاه_کربلا	شبانه‌روزی	موکب  گیت گذرنامه هتل و اقامتگاه  رستوران دسترسی راحت به فرودگاه و راه‌آهن	۲۰۳ کیلومتر تا کاظمین ۳۰۰ کیلومتر تا کربلا ۳۲۶ کیلومتر تا سامرا

مرز چذابه

آدرس	تعداد گیت خروجی	مسیرهای دسترسی	ساعت مجاز تردد و پذیرش زائر	امکانات	فاصله مرز چذابه تا شهرهای مختلف عراق
خوزستان، شهرستان دشت آزادگان، بخش بستان، جاده بستان تا چذابه	۳۴	اصفهان چهارمحال‌وبختیاری خرمشهر اندیمشک شوش کهگیلویه و بویراحمد اهواز	شبانه‌روزی	دسترسی راحت به راه‌آهن و فرودگاه بین‌المللی اهواز و آبادان حدود ۷۰۰ موکب آب و موادغذایی سرویس بهداشتی پارکینگ پلیس راه اورژانس هلال احمر مرکز بهداشتی درمانی	۴۶۰ کیلومتر تا کربلا ۳۷۵ کیلومتر تا نجف ۵۷۵ کیلومتر تا کاظمین ۷۵۵ کیلومتر تا سامرا

مرز باشماق

آدرس	تعداد گیت خروجی	مسیرهای دسترسی	ساعت مجاز تردد و پذیرش زائر	امکانات	فاصله مرز مهران تا شهرهای مختلف عراق
کردستان، شهرستان مریوان، بخش خاومیرآباد، روستای باشماق	۲۸	مریوان	۴:۳۰ صبح تا ۵ عصر	امکان اسکان پارکینگ  حدود ۴ موکب ایستگاه‌های پزشکی و درمانی بیمارستان صحرایی	۱۳۰ کیلومتر تا سلیمانیه  ۳۷۱ کیلومتر تا بغداد ۱۳۳ کیلومتر تا کربلا

مرز تمرچین

آدرس	تعداد گیت خروجی	مسیرهای دسترسی	ساعت مجاز تردد و پذیرش زائر	امکانات	فاصله مرز تمرچین تا شهرهای مختلف عراق
آذربایجان غربی، پیران‌شهر	۲۰	ارومیه پیران‌شهر بوکان و میان‌دوآب مهاباد	شبانه‌روزی	مجتمع خدمات رفاهی موکب	۵۲۵ کیلومتر تا کاظمین ۶۴۵ کیلومتر تا کربلا  ۴۳۶ کیلومتر تا سامرا  ۷۱۰ کیلومتر تا نجف

داروهایی که نباید با خودتان در پیاده روی اربعین ببرید؟

همراه‌داشتن داروهای دارای مواد مخدر مانند کدئین، خواب‌آورها، ترامادول، متادون، داروهای بیماری صرع و سرطان در عراق ممنوع است و برای نیاز خود به چنین داروهایی می‌توانید به مراکز خدمات بهداشت و درمان یا پایگاه‌های هلال احمر مراجعه کنید.

توصیه‌های بهداشتی برای پیاده روی اربعین

• به گفته یکسری از زائران در طول مسیر، برای شست‌وشوی دست‌ها صابون گذاشته شده، بنابراین حتما مایع دست‌شویی همراهتان باشد. 
• در مسیر پیاده روی اربعین بهتر است از ماسک فیلتردار و ضدعفونی‌کننده دست استفاده کنید.
• برای پیشگیری از بروز از تاول پا از پماد «زینک اکساید» و درمان تاول‌ پا از «پماد تتراسایکلین» استفاده کنید.
• توصیه شده، پودر تالک یا پماد کالاندولا برای جلوگیری از عرق‌سوزشدن موثر است.
• درصورتی که در حین پیاده‌ روی اربعین، احساس درد در قفسه سینه خود کردید، در اولین فرصت به مراکز خدمات پزشکی یا جمعیت هلال احمر در مسیر مراجعه کنید.
• برای جلوگیری از ابتلا به بیماری وبا، به صورت مرتب دستان خود را با آب و مایع بشویید و از خوردن سبزیجات و یخ و لبنیات غیربهداشتی خودداری کنید.
• برای اینکه احتمال تاول‌زدن پاهایتان کم شود، کفش راحت بپوشید و هر چند وقت یک‌بار پاهای خود را از کفش بیرون آورید و به آن‌ها استراحت دهید.
• در نظر داشته باشید که آب‌های چشمه و رودخانه بین راه سالم و بهداشتی نیستند.
• بهتر است غذاهای موکبی را میل کنید که شناسنامه بهداشت دارند.
• اگر سابقه حساسیت و آلرژی دارید، از خوردن غذاهای پرادویه عربی خودداری کنید.
• حتی‌الامکان بین راه با کسی روبوسی نکنید و دست ندهید.
• هنگام عطسه و سرفه حتما جلوی دهان و بینی خود را بگیرید.

ساعت فعالیت مرزهای پیاده روی اربعین

به طور کلی تمامی مرزها به صورت شبانه‌روزی باز هستند و تنها مرز باشماق با ساعت کاری ۴:۳۰ صبح تا ۵ عصر باز است و بازبودن آن محدودیت زمانی دارد.

پیاده روی اربعین چند روز طول می کشد؟

مدت زمان پیاده‌روی اربعین به غیر از آنکه به قدرت بدنی شما بستگی دارد و به عوامل دیگری مثل انتخاب مسیر هم وابسته است. به طور کلی در نظر داشته باشید که اگر توان بدنی شما در حد معمول است، با روزی ۷ تا ۸ ساعت پیاده‌روی، حدود ۳ تا ۴ روز طول می‌کشد.

تعداد و کاربرد عمودهای مسیر پیاده روی اربعین

عمودها با نشان‌دادن میزان فاصله‌ای که طی کرده‌اید، بهترین راهنمای شما برای پیاده‌ر وی  اربعین کربلا هستند. به این موضوع دقت کنید که فاصله بین هر دو عمود ۵۰ متر است، به این معنا که شما با سپری‌کردن ۲۰ عمود، یک کیلومتر را طی می‌کنید. به طور کلی تعداد عمودها ۱۴۵۲ است که از حرم حضرت علی تا خروجی شهر نجف ۱۸۲ عمود قرار گرفته و از عمود ۱۳۹۰ شما وارد شهر کربلا می‌شوید. جالب است بدانید که عمود ۱۴۵۲ دقیقا روبه‌روی حرم حضرت ابوالفضل قرار گرفته است. حواستان باشد که از عمود ۱۱۰۰ تا ۱۳۹۰ تعداد موکب‌ها کم می‌شود، بنابراین برای پیاده‌روی خود طوری زمان‌بندی کنید که فاصله بین این دو عمود را در شب طی نکنید و برای پیدا کردن استراحتگاه دچار مشکل نشوید.

نکات مهم پیاده روی اربعین 

برای اینکه سفری راحت و بی‌دغدغه را به سمت کربلا طی کنید، ما فقط به بدیهیات اکتفا نکردیم و از چندین نفر که تجربه چنین سفری را داشتند، پرس‌وجو کردیم که فوت‌وفن سفر پیاده به کربلا چیست. حاصل پرس‌وجوی ما با این افراد، نکاتی نابی است که قطعا راه‌گشای سفرتان خواهد بود. برای مطالعه لیست کامل نکات پیاده روی اربعین به مقاله‌ای که به شکل اختصاصی در این رابطه نوشته‌ایم مراجعه کنید.

• بهترین زمان پیاده روی اربعین در طول روز اول طلوع آفتاب است که هنوز هوا زیاد گرم نشده و در زمان غروب خورشید بهتر است در مکانی امن توقف کنید.
•  قبل از سفر پای خود را تا مچ در حنا بگذارید تا برای پیاده‌روی طولانی‌مدت آمادگی بیشتری پیدا کند.
• هنگام استراحت تمام حواستان به وسایلتان باشد تا در معرض خطر دزدیده‌شدن قرار نگیرد. 
• طبق اعلام فرمانده پلیس فرودگاه کشور، همراه‌داشتن پاوربانک در پروازهای اربعین ممنوع است.
• اگر با ماشین شخصی خود قصد سفر دارید، آن را در جایی به جز پارکینگ‌های مرزها پارک نکنید تا دزدیده نشود. 
• یکی دو روز بعد از اربعین، بیشتر موکب‌‌ها جمع می‌شوند، بنابراین اگر می‌خواهید بعد از اربعین در کربلا بمانید، به فکر مکان و خوردوخوراک خود باشید.
• از تحویل مدارک شناسایی و لوازم خود به افراد ناشناس خودداری کرده و هرگز به غریبه‌ها در طول این سفر اطمینان نکنید.
• خوب است در طول پیاده روی اربعین، کیف گردنی کوچکی به همراه داشته باشید تا بتوانید مدارک ضروری خود را درون آن نگه دارید.
• مسیری را مانند طریق‌الحسین پیاده‌روی کنید که رفت‌وآمد در آن زیاد باشد و سراغ مسیری نروید که ناشناخته و خلوت است. 
• برای لذت‌بردن هر چه بیشتر از زیارت سعی کنید که پیاده‌روی اربعین حسینی را در نهایت سکوت و آرامش انجام دهید.
• هرگز با هیچ فردی در طول مسیر، بحث سیاسی و اعتقادی نکنید. این کار نه تنها هیچ فایده‌ای ندارد، بلکه زیارت شما را هم مختل می‌کند.
• گرمای عراق و کربلا به هیچ‌وجه شوخی‌بردار نیست پس حتما آب‌وهوا را چک کنید، آب کافی بنوشید و لباس خنک بپوشید تا دچار دردسرهای گرمازدگی نشوید.
• اگر تمایل دارید، هدیه‌های کوچکی برای افراد عراقی از شهر خود ببرید تا به نوعی از مهمان‌نوازی آن‌ها قدردانی کرده باشید و هم‌چنین یاد ایرانی‌ها را در خاطرشان نیکو نگه دارید.

سفری که باید با عشق و آگاهی قدم برداشت…

اگر قصد پیاده روی اربعین را دارید، باید از تمام شرایط آن آگاه شوید و برای این آگاهی وقت بگذارید تا سختی سفر، شوق زیارت را از شما نگیرد. در پیاده روی اربعین حسینی به جای پرداختن به مسائل حاشیه‌ای به حال و آرامش دلتان توجه کنید و با عشق و عقیده و آگاهی قدم بردارید. چنان‌چه سفر به کربلا با پای پیاده برای شما دشوار است، تور کربلا را پیشنهاد می‌کنیم.

شما چه تجربه‌ای از پیاده‌ روی اربعین کربلا دارید؟ مشتاقانه منتظر خواندن تجربه‌ها و خاطرات شما در قسمت نظرات هستیم.

سؤالات متداول